Nossos pés nos sustentam todos os dias. São eles que enfrentam conosco diferentes desafios, já pensou nisso? No entanto, muitas vezes negligenciamos os cuidados com essa parte essencial do corpo. Problemas como ressecamento, rachaduras e infecções podem surgir devido à falta de atenção adequada. Hoje queremos conversar sobre soluções práticas para manter a saúde da […]
A ciência das fragrâncias: como os aromas influenciam suas emoções e bem-estar
Talvez você não tenha percebido, mas provavelmente o seu olfato traz lembranças, muda seu humor e até acalma instantaneamente… Mas por que? A resposta está na ciência! A relação entre cheiros e emoções é mediada pelo sistema límbico, área do cérebro ligada às memórias e sentimentos. É por isso que eles podem ser aliados no […]
Você já ouviu falar em microbioma cutâneo? Entenda e cuide melhor da pele assim!
A sua pele é um ecossistema vivo. Ela abriga trilhões de microrganismos benéficos que formam o microbioma cutâneo, ou seja, as bactérias, fungos e vírus que trabalham para proteger, equilibrar e mantê-la saudável. Quando esse microbioma se desequilibra, surgem problemas como acne, ressecamento, coceira e irritações… Aqui entendemos que cuidar da pele vai além da […]
