Guia Giovanna Baby de Cuidados com os Pés: hidratação, esfoliação e relaxamento!

Quando foi a última vez que você cuidou dos seus pés?

Eles costumam ser negligenciados nos cuidados pessoais, mesmo sendo fundamentais para o bem-estar diário.

Suportando peso e pressão constantes, eles sofrem com ressecamento, rachaduras, calos e odores, o que pode levar até a infecções e dores crônicas!

Por isso que dedicá-los atenção especial é essencial para manter a saúde e a estética.

Hoje queremos conversar sobre hidratação, esfoliação e relaxamento com dicas e itens especiais para uma atenção completa. Vamos?

Sem ressecamento

A hidratação é crucial para evitar o ressecamento e as rachaduras nos pés.

Após o banho, aplique um creme hidratante desodorante, como o Creme Hidratante Desodorante Q10 Classic de GB.

São 24 horas de hidratação, elasticidade da pele e pés macios e perfumados!

Para potencializar o efeito, use meias de algodão após a aplicação, promovendo uma melhor absorção do creme.

Esfolie bem

Esfoliar os pés semanalmente ajuda a remover células mortas e evitar o acúmulo de pele seca.

Utilize uma mistura caseira de açúcar mascavo e azeite de oliva para uma esfoliação suave.

Massageie com movimentos circulares, focando nas áreas mais ásperas como calcanhares e plantas dos pés.

Banho relaxante

Relaxar os pés em um escalda-pés é uma maneira eficaz de aliviar o cansaço e estimular a circulação sanguínea.

Prepare um banho morno com água e sais de banho, adicionando algumas gotas de óleo essencial de lavanda para um efeito calmante.

Mergulhe os pés por 15 a 20 minutos para uma sensação de alívio e para preparar a pele para os cuidados subsequentes.

Cuide das unhas

Manter as unhas dos pés bem cortadas e lixadas evita problemas como unhas encravadas e a proliferação de fungos.

Sempre corte as unhas em linha reta e evite cortar os cantos muito curtos!

A aplicação de um tônico adstringente pode ajudar a manter a saúde das cutículas e prevenir infecções.

Aproveite a noite

Para um cuidado intensivo, especialmente em casos de pele muito seca, aplique uma camada generosa de creme hidratante nos pés antes de dormir e cubra-os com meias de algodão.

Durante a noite, o calor ajuda na penetração profunda dos ingredientes como a manteiga de karité e o óleo de semente de uva, resultando em pés macios e renovados pela manhã.

Dicas extras de GB

*Massagem com óleos essenciais como eucalipto ou menta relaxam e estimulam a circulação, além de aliviar dores musculares;

*Assim como o resto do corpo, os pés também precisam de proteção solar;

*Escolha sapatos com suporte adequado e que evitem pressão excessiva nos pés. Sapatos mal ajustados podem causar calosidades e deformidades como joanetes.

O que achou das orientações? Se ficou alguma dúvida, compartilhe conosco nos comentários ou entre em contato aqui.

Aproveite para transformar a sua rotina de cuidados com os pés com Giovanna Baby. Estamos com você sempre.