A ciência das fragrâncias: como os aromas influenciam suas emoções e bem-estar

Talvez você não tenha percebido, mas provavelmente o seu olfato traz lembranças, muda seu humor e até acalma instantaneamente… Mas por que?

A resposta está na ciência! A relação entre cheiros e emoções é mediada pelo sistema límbico, área do cérebro ligada às memórias e sentimentos. É por isso que eles podem ser aliados no bem-estar emocional.

Por isso, cada colônia, body splash e hidratante carrega um universo sensorial capaz de transformar rotinas simples em momentos de pausa e afeto. E aqui sabemos disso!

Se você ainda não explorou todo esse potencial, a hora é essa!

Que tal aproveitar os seus aromas prediletos estrategicamente, na rotina, a partir de hoje mesmo? Fazer isso é bem simples e nós podemos provar. Comece assim…

Cheirinho estratégico

Sinta para escolher

Aromas têm efeitos fisiológicos comprovados: lavanda reduz a frequência cardíaca, enquanto citrus ativa áreas cerebrais ligadas à energia e foco. Um estudo da Universidade de Viena mostra que fragrâncias cítricas ajudam a aliviar o estresse mental. Escolha o aroma que conversa com o seu momento.

Perfume em camadas

Combinar sabonete, hidratante e colônia da mesma linha cria um efeito prolongado e envolvente. Essa técnica, conhecida como “layering”, potencializa a experiência olfativa e ajuda a fixar o aroma na pele ao longo do dia. Ideal para quem ama presença sutil e marcante ao mesmo tempo.

Ritual marcado

O uso de fragrâncias em momentos específicos do dia, como o banho noturno com lavanda, ajuda o corpo a entender que é hora de desacelerar. Esse tipo de ritual ativa a memória sensorial e promove relaxamento. A prática é indicada por especialistas em higiene do sono.

Pontos de pulsação

Locais como pulsos, pescoço e atrás da orelha possuem maior circulação sanguínea. Aplicar a fragrância nessas áreas ajuda a difundi-la melhor com o calor corporal. Isso torna o aroma mais perceptível ao longo do dia sem exageros.

Âncora emocional

Ao repetir o uso de um aroma em momentos positivos, o cérebro cria associações emocionais com aquele cheiro. Isso significa que, ao sentir a fragrância novamente, você pode acessar uma sensação de conforto ou segurança. Essa técnica é usada em terapias sensoriais e aromaterapia clínica.

Dicas extras de GB

• Tenha um body splash sempre à mão! Use no meio do dia  como um spray de pausa e conforto.
• Fragrâncias clássicas nunca falham… Elas são promovem bem-estar coletivo e são perfeitas para ambientes compartilhados.
• Monte um espaço com seus produtos favoritos, uma vela e talvez um espelho com boa luz. Torne isso um ritual.
• Borrife um body splash ou colônia suave para estimular o relaxamento antes de dormir. É simples mas muda tudo!
• Use música e aroma juntos! Sons calmos e fragrâncias suaves criam um ambiente multissensorial que reduz a ansiedade e melhora a concentração.

Viu como é possível transformar sua rotina em um momento de cuidado emocional profundo? As fragrâncias de GB vão além do perfume: elas abraçam, acolhem e marcam memórias. É assim que marcamos presença na sua vida.

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