Ano novo, vida nova: como começar 2021 de uma maneira positiva? Veja as dicas

Após um ano difícil, o momento é de renovar as energias na esperança de um ciclo muito mais alegre e cheio de realizações

O ano de 2020 chega ao fim para que 2021 nos traga a sensação de esperanças renovadas e dias muito melhores. A expectativa é grande, afinal, o ano que passou não foi nada fácil, sabemos. Nele enfrentamos dificuldades que jamais poderíamos prever – porém, também tivemos a oportunidade de crescer de diversas formas, rever conceitos, valorizar coisas que antes sequer passavam por nossas mentes, promover grandes mudanças de vida e priorizar o autocuidado para uma vivência plena, à nossa maneira. Muitas foram as lições aprendidas, não é? Agora os aprendizados fazem parte de nossas vidas de uma forma ainda mais intensa para que construamos um futuro mais positivo e cheio de realizações! O momento, agora, é de resoluções. De fazer um balanço geral e definir o que funcionou ou não. De fazer diferente e saber exatamente o que priorizar nessa fase. Você costuma fazer promessas de ano novo? Montar uma listinha com tudo aquilo que você quer fazer, conquistar, alcançar antes que os próximos 365 dias acabem? O que acha de incluir algumas ideias um pouco diferentes esse ano? Como tudo começa no que é mais simples, hoje compartilhamos com você algumas dicas para te ajudar a promover um 2021 muito mais presente, consciente e especial. Todas têm o objetivo de envolver nossas vidas com otimismo, mudanças positivas e atitudes diferenciadas para que nós mesmos façamos a diferença em nossas rotinas e possamos impactar até mesmo o dia a dia de quem mais amamos. A nova vida que desejamos começa dentro de nós – e o mundo cheio de alegria e paz que buscamos também ganha um potencial diferenciado quando nos dedicamos ao que é mais simples. Faça o seguinte:

Resolva as pendências de 2020

Nada de deixar pendências para 2021. Procrastinar, adiar, evitar. Essas palavrinhas devem ficar no passado para que avancemos com coragem e perseverança. Se for possível, resolva o que tiver de resolver o mais rápido que puder para entrar 2021 sem preocupações e sem demandas que te mantenham preso(a) em um contexto que todos nós desejamos superar! Das tarefas mais simples às complexas, não deixe nada para depois. Separe-as em etapas, avalie diferentes tipos de resolução e busque apoio de amigos e familiares se achar necessário! A meta é começar o novo ano sem as dificuldades do anterior. Invista em praticidade, organização e ação! Você verá como essa nova atitude influenciará o seu caminhar daqui para frente de uma forma inovadora e muito eficaz!

Faça uma mega limpeza em casa

Por que não aproveitar a virada do ano para renovar o armário, por exemplo? Organizar os ambientes de toda a casa reavaliando o que você ainda precisa ou não? Dê um up na decoração, mude de lugar os móveis que têm te incomodado nos últimos tempos, livre-se de papéis e outros itens desnecessários que já não façam mais sentido e promova uma grande doação daquilo que não te serve mais, como roupas, livros e brinquedos. Desocupar espaços em nossas vidas é necessário para que tenhamos um fôlego a mais para iniciar uma nova jornada e para que novos ares possam entrar. Isso faz muito bem, principalmente se tratando de nossas casas, que reúne os espaços em que permanecemos mais tempo. Você sentirá a diferença instantaneamente!

Experimente mudar os planos

É normal que tenhamos medo de mudar e que nos apeguemos a alguns planos que cremos funcionar para o nosso futuro. Entretanto, será que tudo aquilo que você planejou ainda se encaixa em quem você é hoje? Será que as mudanças que todos nós passamos nos últimos meses não mudaram algumas caixinhas de lugar em suas perspectivas futuras? Talvez seja o momento de reavaliar algumas coisas e deixar de lado o receio. Se perceber que algo mudou, tranquilize-se e apenas mude a rota com os recursos que você tiver no momento. Os ajustes são necessários para que alcancemos metas muito melhores das que imaginamos anteriormente. Acredite, confie em seu potencial, pois tudo dará mais que certo com bastante calma e leveza.

Adote uma atitude positiva

E por falar em leveza, de que forma você tem encarado os seus dias? Será que a sua atitude está mesmo positiva, inclusive diante das dificuldades que sempre existirão? Pois é. Essa reflexão nos leva a uma sugestão muito especial, capaz de renovar o modo como enxergamos o mundo e a nossa situação atual. Que tal fazer uma afirmação positiva todos os dias? Basta pensar, diariamente, em uma frase que faça todo o sentido para você – ou que você esteja precisando ouvir naquele momento, como “eu sou capaz de…”. Escreva-a em um papel, digite no celular ou encontre uma maneira de mantê-la visível para ler quantas vezes forem necessárias. Com o passar do tempo, você se sentirá muito mais leve e com o coração cheinho de otimismo.

Reserve momentos para você

Quando foi a última vez que você priorizou o autocuidado ou reservou um momento para curtir a própria companhia? Se você sequer lembra, aqui está uma mudança importante para levar para 2021! Já destacamos essa ideia por aqui algumas vezes, mas é sempre bom relembrá-la, pois ela é o exemplo perfeito de como podemos melhorar as nossas vidas com pouco. Que tal um banho relaxante hoje mesmo? Coloque a sua playlist preferida para tocar, prepare o ambiente com velas ou aromatizadores, entre em um banho de chuveiro ou banheira com água morninha. Depois se aconchegue nas melhores toalhas que você tiver, cuide da pele com o seu hidratante predileto e descanse! Renovar as energias é mais simples do que imaginamos e deveria ser um hábito prioritário nas nossas listinhas diárias. Pense nisso!

Adote um novo hábito bacana

E por falar em hábito, como vão as suas promessas para 2020? Suas resoluções incluíam comer melhor, se exercitar, beber mais água ou até mesmo descansar mais? E se você pudesse mudar tais comportamentos hoje? Você pode, de fato. O segredo é começar aos poucos, definir etapas que possam ser cumpridas por você sem grandes dificuldades e evitar a cobrança excessiva, o que pode nos frustrar rapidamente. Apenas faça um pouquinho todos os dias! Após certo tempo, você estará fazendo algo por você, pela sua saúde e por sua vida sem nem perceber – e provavelmente inspirará outras pessoas a fazerem o mesmo de um jeito leve e especial. Pense agora mesmo naquele hábito que você quer adotar e não perca mais tempo!

Aqui na Giovanna Baby nós estamos cheios de expectativas para o que 2021 nos reserva. E você? O que espera do novo ciclo que está começando? Desejamos que o seu ano seja cheio de saúde, paz e autocuidado – e que você possa emanar as melhores energias para todos que estão à sua volta! O que achou das dicas de hoje? Pretende colocá-las em prática assim que possível? Qual delas é a sua preferida? Conte para nós! Queremos seguir participando da sua rotina contribuindo como pudermos nos quesitos saúde, bem-estar, qualidade de vida e beleza. Estamos aqui para o que você precisar! Aproveite o conteúdo que preparamos e, se precisar falar conosco, lembre-se de que seguimos à sua disposição em diversos canais de atendimento. Escolha o que melhor funcionar para você aqui.