Segredos de verão para peles sensíveis! Aprenda a evitar danos e desconforto nessa estação

Falar de pele sensível é abraçar a delicadeza desse tipo de derme. Principalmente no verão!

Intensa em responder a estímulos externos, a pele sensível merece atenção redobrada durante a estação mais quente do ano.

A principal justificativa é sua textura fina que facilita irritações e torna-a mais vulnerável aos efeitos do sol, vento e temperaturas elevadas.

Não tem jeito: a exposição solar pode intensificar os desafios enfrentados por quem tem a pele mais sensível, resultando em vermelhidão, coceira e desconforto.

A boa notícia é que evitar tudo isso é mais simples do que se imagina. Se você “se acostumou” a passar por episódios assim, continue conosco e veja o que fazer para evitá-los.

Limpeza delicada

A Associação Brasileira de Dermatologia aconselha sabonetes mais neutros, leves, que evitem irritações na pele sensível (ABD, 2022).

Uma opção deliciosa nesse sentido são os Géis de Banho GB.

Eles são misturas leves que remetem a aconchego e carinho durante o banho.

Um momento sagrado de autocuidado que merece que cada detalhe esteja perfeito!

Temperatura certa

Esse é o momento ideal para você investir em banhos frios e mornos. Sua saúde e bem-estar agradecem por vários motivos!

O principal deles é que essa média de temperatura preserva a oleosidade natural da pele, essencial para reduzir qualquer sensibilidade cutânea (SBD, 2021).

Vestimentas leves

As roupas de algodão são a melhor opção para quem tem tendência a sofrer com sensibilidade na pele.

Elas permitem a ventilação, reduzem atrito e evitam desconfortos em diversas ocasiões. Além do algodão, você pode optar por tecidos como linho e seda.

No verão, eles são a pedida perfeita inclusive em razão das altas temperaturas, concorda?

Alimente-se bem

Você tem nutrido o seu corpo nessa estação? E nas outras?

Sim! O segredo de uma pele bem cuidada também mora no prato. Uma dieta rica em ômega-3 pode reduzir a inflamação na pele sensível, promovendo sua saúde (Nutrients, 2020).

A substância é encontrada em peixes, nozes e sementes de chia. Invista sem medo!

Hidrate sempre

Reservar um momento do dia para hidratar a pele é essencial.

A sugestão é usar loções ou cremes com ingredientes estratégicos, que preservem a barreira cutânea e retenham umidade.

Experimente fazer isso após o banho da noite, antes de dormir, com a pele levemente úmida.

Vale a pena investir em uma fórmula leve com excelente associação de ativos como o Creme Hidratante Q10 + Vitamina E GB.

Sua composição deixa a macia e deliciosamente perfumada por todo o dia graças à Manteiga de Karité associada ao Óleo de Semente de Uva e ao PCA sódico.

Dicas extras de GB

• Use água termal para acalmar e hidratar a pele após a exposição ao sol;
• Caso não tenha água termal, tente o chá verde. Ele é conhecido por propriedades anti-inflamatórias;
• Reduza a frequência da esfoliação corporal, escolhendo produtos suaves para não irritar a pele;
• Considere suplementos com antioxidantes, como vitamina C e E, para fortalecer o corpo contra os efeitos nocivos do sol;
• Escolha roupas de banho confortáveis, evitando materiais ásperos que possam causar desconforto.

 

Hora de aproveitar a época mais querida dos brasileiros com saúde e sem preocupação! Sua pele agradece cada minuto de atenção!

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